10. 에바요가EVAYOGA
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에바요가EVAYOGA
반갑습니다. 여러분, 에바입니다. 이제 집에서도 매일 요가를 수련하세요. 꾸준한 요가 수련은 여러분의 몸과 마음을 확실하게 변화시킬 것입니다. 요가 매트가 준비 되었나요? 그럼 지금 바로
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09. 요가테라스 Yogaterrace
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요가테라스 Yogaterrace
❤ 운동 쉽게 알려주는 요가테라스 ❤ 매주 [월요일 오전 10시] 업로드 집에서 누구나 쉽게 따라하는 홈트! 📌 요가, 필라테스, 임산부요가, 산후요가, 다이어트 쉽게 혼자 할 수 있는 운동방법을
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[임산부요가] 임신초중기 12-35주 하루10분 임신중 전신스트레칭은 필수!
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08. 소피요가 Sophie Yoga
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소피요가 Sophie Yoga
Yoga / Fitness / Eat Clean 🌿
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매일 5분하면 무조건 뱃살 빠지는 11자 복근운동 : 아랫배 살빼는운동 : 요가 스트레칭 : 요가기본
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07. 아영황
채널 구독자 수 17.4만명
아영황
Yoga instructor 💕 황아영 유튜브 👇🏻 구독과 좋아요 ! 💗 제휴 문의 alyssa930209@gmail.com 💌
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06. 서리요가seoriyoga
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서리요가seoriyoga
당신의 일상이 언제나 평안하기를 바랍니다.
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기초요가 필수동작(구ver) / 요가 입문을 위한 25분 요가플로우 / 스트레칭, 전굴, 측굴, 역자세
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05. 따시기
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따시기
요가,필라테스,피트니스 등 건강관련 정보를 드리기 위한 채널 입니다. 늘 바쁜 현대인들은 몸과 마음의 균형이 무너지기 쉽습니다.. 이런 현대인들에게 필요한 운동으로 삶의 질을 높일 수 있
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제7회 대한요가회장배 전국요가대회-개인전문 청년여 1조 경기
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04. 빵느
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빵느
내 몸에 귀 기울이는 시간. 이 채널을 통해 자신에게 온전히 집중해서 운동하실 수 있는 시간을 가지신다면 저는 정말 기쁠 것 같아요💛 #물리치료사 #필라테스 #스트레칭 #홈트레이닝 #건강 #다
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필라테스 개인레슨 받고 가세요💛 전신 구석구석 자극을 느낄 수 있어요
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03. 요가소년
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요가소년
구독자분들과 함께 요가수련하는 요가 안내자입니다. Instagram | @yogaboy_youtube 비즈니스 문의 | yogaboyofficial@gmail.com 오롯OROD 공식몰 | https://orod.kr/
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목 · 어깨 통증 완화를 위한 요가(거북목 · 어깨결림) | 15분 통증 완화 요가
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02. 에일린 mind yoga
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에일린 mind yoga
현재에 집중하는 삶. 오늘의 행복을 위해 수련하고 공부합니다. 요가와 명상은 어려운 것이 아니에요. 누구나 즐겁고 쉽게 따라할 수 있습니다. 집에서도 충분히 수련할 수 있도록 돕고 싶어요
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10분안에 잠드는 꿀잠 수면명상 [숙면을 위한 수면유도 음악]
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01. 자세요정 JSYJ
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자세요정 JSYJ
🥇국내최초, 국내1위 홈 자세교정클래스 [피지오필로소피] 대표 🥇국내최초, 국내1위 체형교정전문 여성유튜버 🥇건강 1위, 베스트셀러 [기적의 자세요정] 저자 물리치료사출신 필라테스강사
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하루 10분만 하세요👌🏻허리와 무릎이 거짓말처럼 편해집니다 l 고관절 내회전 운동 l 허리통증 l 무릎통증
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